Havner du og din partner ofte i samme type konflikter igen og igen?
Har I svært ved at finde hoved og hale i hvad der foregår, når konflikten først er i gang?
Vil I gerne bryde ud af denne dynamik, forstå hvad der foregår og udvikle en dynamik, der er mere tryg og tillidsfuld for jer begge at være i?
Så er Emotionsfokuseret Parterapi måske noget for jer.
Samtaler der er tilpasset præcis jeres behov
Parforholdet kan give os glæde, lyst, intimitet, samhørighed, tillid og tryghed. Men vi kan også skabe en dynamik sammen, som giver følelsesmæssig smerte, konflikter, utryghed, skam, vrede og sorg.
Emotionsfokuseret Parterapi har bevist at have særlig god effekt, fordi vi arbejder med at forandre jeres reaktioner overfor hinanden og dermed forandrer årsagen til jeres konflikter.
Forskningsresultaterne er derfor også meget overbevisende. De viser nemlig at op imod 90% oplever markante og væsentlige forbedringer i parforholdet. 70-75% får løst deres kriser og forandrer konflikt og skænderier til et stærkt og trygt parforhold.
I Emotionsfokuseret Parterapi bruger vi metoder, der er designet til at lave dybe forandringer i nervesystemet. Dermed kan vi gradvist – og ofte i store ryk – ændre vores automatreaktioner og udvikle os på både det emotionelle og kognitive plan.
I får mulighed for at skabe nye måder at kommunikere på, at forstå, hvad der foregår mellem jer og at bryde ud af den opslidende konfliktcyklus.
Forældreskab som udviklingsmulighed
Få ting i livet er så forandrende og livsomvæltende som at blive forældre. At gå fra “kun” at have ansvaret for sig selv til at have ansvar for et lille barn kan rumme store følelsesmæssige højder, men også dybder, som kan opleves nye og skræmmende.
Hvis der i forvejen har været konflikter i jeres forhold, kan de blive forværret af den nye livssituation – og det kan give anledning til, at I kan styrke jeres forhold og blive mere trygge sammen.
Alle mennesker; kvinder og mænd og LGBTQ+personer kan få efterfødselsreaktioner. Det er et paraplybegreb, som dækker over både reaktioner på voldsomme oplevelser under fødslen og reaktioner på selv forældreskabet og/eller parforholdet.
Der er idag tilbud om screening for efterfødselsreaktioner til begge forældre, men hvis I ikke har fået tilstrækkelig hjælp, kan der sagtens stadig være det i spil hos den ene eller jer begge.
Det er aldrig for sent at bearbejde efterfødselsreaktioner, også selvom I har været forældre i flere år.
Jeg er specialiseret i at arbejde med efterfødselsreaktioner i kraft af at jeg også er jordemoder og kan tilbyde kompetent hjælp til bearbejdning af oplevelse fra fødslen.
Du kan læse mere her om min tilgang til at arbejde med efterfødselsreaktioner.
